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現在、西海地区・西彼地区のカボチャが出荷中です。 品種は食味の良い粉質系のカボチャ「くりあじ」、「くりゆたか」の作付をすすめています。
今年は生育期間中の好天に恵まれて、良質のカボチャが生産されています!
夏バテ対策に栄養満点のカボチャを食べましょう♪
参考 〜 かぼちゃの栄養について 〜 かぼちゃは体内でビタミンAに変わるβカロチンを多く含んでいます。βカロチンは粘膜や皮膚の抵抗力を高め、生活習慣病やガン予防に効果があるといわれています。また、βカロチンは実より皮やワタの部分に多く含まれているので、一緒に調理して食べるようにしましょう。 他にもビタミンCやE、B1、B2、ミネラルや食物繊維などを含んでいます。
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